精油無論是嗅覺或者是觸覺,(像是spa按摩),都可以達到休息的效用,不同香味的精油帶來的效用也會有所不同,然而我們要怎樣挑選適合自己的精油呢?今天就讓本人向各位分享spa按摩最常見精油的效用吧~

 

 

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

 

 

佛手柑精油可以帶給人愉悅、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後勢必可以給你滿滿的正能量。

 

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最普遍的就是玫瑰精油了,玫瑰精油有多種效用,想要改進心情的低落,或者是舒解肌膚,都可以使用玫瑰精油。

 

 

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spa按摩推薦的精油-薄荷精油

 

 

薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的效用,舒解頭痛和壓力,然而因為成分比較刺激,所以要當心碰雙眼或者是身體比較敏感的地方。

 

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感受心情愉悅,可以舒解壓力。成分溫和安全,是一款無論是大人小孩都非常適合的精油。

 

 

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

 

 

茶樹精油可以去除痘痘、殺菌和抗菌,使用後可以提起精神,讓人感受振奮,非常適合提神呢~

 

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的味道聞起來令人感受休息,大多的人spa按摩都勢必會使用的精油,除了可以協助安眠之外,還可以驅趕蚊蟲,非常多人推薦的精油香味。

 

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,倘若往往有頭痛、偏頭痛的問題,非常推薦使用迷迭香精油,因為可以有效改進這樣的狀況。

 

 

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